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怎样可以健康增肥？

<cq>怎样可以健康增肥？</cq>

<cd>我男朋友特别瘦，吃多少都不胖，有同学推荐安利的蛋白粉，哪位吃过效果如何？</cd>

<ca>我吃过，到现在还吃呢，因为要孕育新生命所以就补充了，呵呵！单纯的吃安利蛋白粉是不会增胖的，只是你男朋友只所以吃多少都不胖是因为他的胃不好，吸收不好，所以就胖不起来，吃蛋白粉是可以调理胃病的，胃好了，从而促进了吸收，所以吸收好了人也就胖起来了。
<br>我是从2005年开始吃的，当然，中间也有间断，但自吃了后，真的是胖了起来，我本身胃并没什么大毛病，但是吃了后胃从来就没有过什么毛病。
<br>你男朋友的胃不好的话，应该根据具体情况进行调理，胃吸收和消化全靠胃粘膜来完成，胃粘膜就是由蛋白质和维生素a组成，因此，保护胃就应该从治疗保护胃粘膜开始，建议你也给你男朋友吃上维生素a。
<br>希望能帮到你，有问题可以问我，我的qq304276812，祝你们健康并永远幸福！</ca>

<cn>效果不大，而且不好吃</cn>

<cn>吃高热量的饼干,每网弄夜宵给他吃,肯定会胖的</cn>